Comida Saludable en la Universidad

Creo que el fitness incluye comer sano. Personalmente, pienso que es difícil encontrar tiempo para preparar alimentos saludables e ir al supermercado para comprar. Siempre estoy ocupado estudiando, y preferiría obtener comida rápida porque es mucho más fácil. Sin embargo, esta no es una buena idea para su salud o para su cartera. En esta publicación, hablaré sobre buenas tiendas de comestibles para comprar, recetas rápidas y fáciles de hacer, y cómo evitar la comida rápida de su vida.

Tiendas de Comestibles
Afortunadamente, hay muchas tiendas de comestibles maravillosas en el área de la ciudad de Iowa, sin embargo, sé que muchas de estas tiendas de comestibles no están en todas partes del mundo y no son necesariamente asequibles. En mi opinión, una de las mejores tiendas de comestibles es Trader Joe's. Trader Joe's tiene artículos especiales que son asequibles y deliciosos. Mientras puede comprar cosas de Trader Joe's para comidas caseras, también hay muchas comidas congeladas que son saludables, fáciles, y baratas. Trader Joe's se está expandiendo a muchas partes diferentes de los Estados Unidos debido a su popularidad. Si quiere tener más información sobre Trader Joe's, haga un clic aquí.

Otra opción de tienda de comestibles en la ciudad de Iowa es Hyvee. Hyvee es una gran tienda de comestibles con muchas opciones y ventas. Puede encontrar cupones para Hyvee muy fácilmente. Me parece genial ir a Hyvee al comienzo de la semana y preparar comidas para las comidas semanales. Si quiere tener más información sobre Hyvee, haga un clic aquí.

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Recetas Rápidas y Fáciles

Obviamente, puede ser un desafío encontrar recetas rápidas, fáciles, y saludables para hacer cuando estás en la universidad. Siento que nunca tengo tiempo para cocinar. Sin embargo, hay muchos sitios de web que ofrecen opciones para buenas recetas. Uno de mis lugares favoritos para ir es Pinterest. Da muchas ideas para recetas universitarias. Una de mis recetas favoritas de Pinterest es una cazuela de hamburger fácil. ¡Es delicioso! Si quiere obtener más información sobre esta receta, haga un clic aquí.

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Evitar la Comida Rápida

Entiendo lo difícil que puede ser rechazar la comida rápida. Es fácil y no requiere trabajo. Sin embargo, es importante decir no a los restaurantes de comida rápida en el campus. Estos restaurantes están disponibles en todo el campus. Algunos ejemplos incluyen Chipotle, Jimmy Johns, Noodles and Company, y mucho más. Comer en estos restaurantes puede ser muy costoso. Recomiendo que darse un gusto para un día de la semana en uno de estos restaurantes. Entonces, tienes algo que esperar en tu semana y no estás gastando demasiado dinero. 

Gracias por leer esta publicación de blog, espero que te gusta. Sigue viviendo su mejor vida, ¡estás haciendo un trabajo maravilloso!